真心建议:瘦肚子多做这几件事! | 科普时间
2024-10-23 15:54:54          来源:健康中国 | 编辑:许敏 |          浏览量:541
日常生活中

采用中低重量或依托自身体重
加强腹部肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以练起来啦

责编:许敏

来源:健康中国

市级
县级
专题专栏
特别推荐
我要报料

  下载APP